Адаптация к школе. Как помочь своему первокласснику

Отправляя свое чадо в первый класс, все родители осознают, насколько это серьезный этап в развитии их ребенка. Однако начало школьной жизни – это испытание не только для маленького первоклассника, но и проба на прочность для всей его семьи. Поэтому психологи говорят об обязательном периоде адаптации к школе. Что такое адаптация? Как долго она длится и как сложно проходит? С какими проблемами может быть связан поход в первый класс? Попробуем ответить на все эти вопросы в данной статье.

Что такое адаптация к школе?

Значение слова адаптация – процесс приспособления к изменяющимся условиям внешней среды. А внешняя среда малыша с началом школьной жизни меняется кардинально: необходимо следовать строгим правилам школьной жизни, сидеть неподвижно достаточно продолжительное для детей время, налаживать контакты с новым коллективом сверстников и учителями, выполнять домашние задания и т.д.

Адаптацию организма можно разделить на три взаимосвязанные составляющие: физиологическая, психологическая и социальная адаптация. Каждая составляющая имеет свое важное значение, и определяет здоровье ребенка, его способность к обучению и развитию. Признаками того, что ваш ребенок находится в этом сложном процессе адаптации к школе, являются некоторые заметные изменения в его поведении.

Первое время в школе детский организм работает на пределе, ребенок быстро устает, просит поспать днем, бывает вял или раздражителен, может даже заболеть = это физиологическая адаптация.

Психологическая адаптация связана с необходимостью выполнять задания учителя, следовать правилам поведения в школе, планировать, оценивать, контролировать собственную деятельность. Показателями трудностей психологической адаптации является агрессивность или наоборот апатия ребенка, нежелание идти в школу.

Социальная адаптация определяет способность ребенка налаживать контакты с одноклассниками, слушать и адекватно реагировать на обращения педагога. Признаками социальной дезадаптации могут быть пассивность ребенка на уроке, сложность в налаживании отношений с ребятами, частые драки.

Каждый ребенок имеет свои особенности психики и характера, поэтому и привыкание к новым условиям своего существования у всех протекает по-разному и длится разное время. В среднем, периодом адаптации ребенка к школе называют первые два месяца учебы, однако для любого первоклассника трудным и сложным будет весь первый год учебы.

Как помочь первокласснику адаптироваться к школе

Рассмотрев все три составляющие успешного вливания ребенка в школьную жизнь, становится понятно, чтобы помочь ребенку приспособиться к школьной среде, необходимо учитывать все три аспекта адвптации.

Итак, для облегчения физиологической адаптации к школе требуется наладить четкий режим дня первоклассника: вовремя ложиться спать, совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе, готовить уроки не вечером, а в середине дня.

Помощь в психологической адаптации должна быть направлена на борьбу с детским стрессом. Родители не должны поддаваться детским истерикам, реагировать агрессивно в ответ на агрессию ребенка. В этот сложный период от родителей требуется терпеливое отношение к трудностям, внимательность и чуткая реакция на проблемы ребенка.

Помощь в социальной адаптации может заключаться в действиях, направленных на формирование адекватной самооценки ребенка, развитию его умения общаться со сверстниками.

Оставить комментарий

XHTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>